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《去你的脂肪》 中信出版集团 营养学知识+定制菜谱+科学执行=健康生活方式[PDF][13.8MB]

学习区 一丁致微 10天前
621

《去你的脂肪》营养学知识+定制菜谱+科学执行=健康生活方式 [PDF] [13.8MB]

《去你的脂肪》是一本颠覆传统减肥思维的燃脂指南，以科学视角破解脂肪代谢密码。书中结合营养学与运动学，提出“吃对食物+适度运动”的可持续减脂方案，用幽默犀利的语言破除节食迷思，倡导与身体和解的健康理念，助你告别无效减肥，重塑轻盈体态。

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教学资料
这家伙太懒了，什么也没留下。
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最新回复 (4)
  • dawenxi
    5天前
    0 引用 5楼

    13123123123

  • TaeCode
    5天前
    0 引用 4楼

    哈哈，不错哦！

  • mrghjf
    5天前
    0 引用 3楼

    哈哈，不错哦！

  • 风驰
    10天前
    0 引用 2楼

    哈哈，不错哦！

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