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《压力密码:压力是如何产生的,又如何影响我们的身心健康?》中信出版社 理查德·麦肯齐新书推荐[PDF]【2MB】

书籍区 一丁致微 19天前
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书名:压力密码

作者: [英]理察德·麦肯齐/ [英]彼得·沃克

出版社:中信出版社

译者:朱献珑/牛雨谣

出版日期:2025-12

页数:242

ISBN:9787521781564

内容简介:

现代生活中,压力无处不在,它们潜伏在我们周围,随时准备扰乱你的工作和生活节奏。压力的危害还不止这些,科学研究证明,长期处于压力环境将对我们的身体产生严重的影响,如引发肥胖、2型糖尿病、某些癌症、心脏病、痴呆、不孕不育等。

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最新回复 (1)
  • 黑马
    18天前
    0 引用 2

    哈哈,不错哦!

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